di Elena Casiraghi
Tre settimane fa ho letto su un libro questa storia…che cerco di riassumervi:
racconta di un ragazzo che sognava spesso di essere un cavallo. Si trattava di un cavallo rinchiuso in un recinto. Una notte il sogno cambiò: il recinto era scomparso. All’inizio il cavallo se ne stava lì buono all’interno dello spazio che prima era […]
Ho imparato molte cose negli ultimi mesi, ho scoperto tantissime cose che non sapevo di me nell’ultimo anno, ho vissuto, sperimentato, capito, lottato, combattuto, accettato, rifiutato, sofferto, ho gioito di orgogliosa soddisfazione, imparato, sbagliato, deciso, agito, lasciato andare, permesso, riso, goduto, esagerato, ho trasformato, creato, raggiunto, aperto, incontrato, ho guardato in faccia, riconosciuto, lasciato spazio, […]
Ci sono momenti in cui prendiamo una decisione. La nostra vita può cambiare o apparentemente non cambiare a seguito della decisione presa, ciò che conta è che qualsiasi decisione, se profonda, troverà ad attenderci una parte di noi stessi che si lamenterà di ciò e cercherà di dissuaderci, di farci tornare sui nostri passi.
Come questa parte si […]
Ci sono periodi della vita in cui tutta una serie di nodi vengono al pettine, o meglio, tanti salti di qualità di vita arrivano per essere affrontati tutti in una volta. Uno si da’ da fare sempre, si impegna affinchè ogni singolo giorno porti moiglioramenti e sviluppi, fa attenzione ai vari ruoli della propria vita […]
La parola MEDITAZIONE può, alla persona non esperta in materia, far pensare a qualcosa di molto strano, trascendentale, praticato da chi vive lontano dalla realtà, in un mondo tutto suo…qualcosa di difficile da praticare. E nelle settimane scorse ho ricevuto alcune mail che hanno confermato questo assunto.
La realtà è un’altra: la meditazione altro non è che […]